В воскресенье вечером на вас накатывает тоска, и настроение резко портится, потому что завтра на работу? Как часто это случается с вами? Если каждую неделю, то это повод задуматься.
Не все идут в понедельник на работу, как на праздник, и все же норма – это когда работа не вызывает острых негативных ощущений. Если рабочий день приравнивается к испытанию духа и воли – в том смысле, что идти туда не хочется, но нужно, и приходится буквально тащить себя за уши в офис – то работу нужно срочно менять. Следующая степень недовольства работой, не такая крайняя: «Работа ничего, жить можно, но и не блеск». В этом случае можно провести посильную работу над собой и изменить настрой к лучшему. Читайте дальше, как это сделать.
Найдите позитив
Ведь есть в вашей работе что-то положительное?
Возможно, финансовые условия вас не удовлетворяют, зато начальник компетентный и справедливый. Или коллектив хороший. Или есть возможность летом отдыхать за счет компании. Или… [добавьте свой вариант].
Найдите позитивные моменты – наверняка они есть, иначе как вы в свое время согласились на эту работу?
Ставьте перед собой новые цели
Скука – вот что часто вызывает у нас ощущение неудовлетворенности. Задачи стали рутинными, неинтересными; расти некуда, да и не хочется. Стены офиса знакомы до боли; коллеги уже почти семья, и это семья, от которой иногда хочется отдохнуть.
Найдите источник воодушевления, и лучший источник энтузиазма – это новые интересные задачи. Если вы придете к руководителю и скажете, что вам нужны новые задачи, он, скорее всего, поведет бровью и ничего особого не предпримет. Так что новые горизонты придется искать самостоятельно. Почему нет?
Подумайте, в каких направлениях вы можете развиваться профессионально в этом подразделении, и в этой компании. Допустим, вы делопроизводитель. Если вы любите организаторскую деятельность, можно взять на себя задачи по организации корпоративов. Гарантированы многочисленные контакты с подрядчиками и с коллегами – например, с теми, которых вы каждый день видите в коридоре, понятия не имея, кто это, и чем человек занимается.
Поверьте, ваш руководитель посмотрит на вас благосклонно, если вы выразите желание взять на себя дополнительные функции. Можно поискать варианты горизонтального перемещения внутри компании – на том же уровне служебной иерархии, с тем же примерно окладом, но с более увлекательными задачами.
Обсудите график работы
Для кого-то спасением может стать один день в неделю, когда можно работать дома. Поговорите с руководителем – возможно, такой вариант приемлем. Только придется помнить, что в течение этого дня нужно трудиться, а не сидеть перед телевизором, иначе практика свободного дня будет упразднена в рекордно короткие сроки.
Учитесь
Если вам удастся найти новые точки приложения вашим способностям – в виде новых задач – замечательно. Новые знания здесь не помешают. Но даже если нет. Даже если в горизонтальном продвижении и расширении горизонтов вам отказали, и вы не нашли возможности, куда развиваться – можно учиться на будущее, инвестировать свое время в возможности, которые вы реализуете позже (и уже не в этой компании, как вариант).
Новые знания освежают взгляд на жизнь и на карьеру, добавляют веры в свои силы. В процессе обучения вы можете даже освоить новую профессию, и число вариантов трудоустройства возрастет многократно!
Занимайтесь нетворкингом
Работая много лет на одном и том же месте, легко привыкнуть к сложившемуся ходу вещей, к тому, что вокруг одни и те же люди. Не позволяйте трясине обыденности затянуть вас вглубь. Общайтесь с коллегами – в том числе за пределами офиса. Для этого есть семинары, конференции, мастер-классы; вечера бизнес-знакомств; и многие другие мероприятия, на которых можно и пообщаться, и завести новые полезные знакомства. Посещайте их регулярно, не сидите на месте!
Развлекайтесь иногда
Имеются в виду совместные развлечения с коллегами.
Один хороший выездной тим-билдинг (это когда коллектив выполняет разные интересные задания, требующие координации действий, доверия, тесного взаимодействия) может открыть много интересного и нового в казалось бы знакомых людях.
Открытия могут приятными, а могут быть – не очень, но они полезны в любом случае. Вы точно будете знать, от кого чего ожидать.
Если руководство не горит идеями выездных тренингов и тим-билдингов, вы с коллегами сами можете себя организовать на совместные развлечения. Например, утро понедельника может начинаться с совместного завтрака на кухне (можете по очереди печь пирожки с капустой для этой цели). Или это могут быть походы в боулинг всей командой. В большом (или в маленьком) городе несложно придумать, чем занять себя и коллег в порядке развлечения – было бы желание.
Общайтесь
Имеется в виду общение за пределами офиса, и за рамками коллектива.
Жизнь может сказаться серой и скучной, когда мы получаем мало впечатлений. Когда будни проходят по схеме «проснулся – позавтракал – работа – обед – работа – дорога домой – телевизор – спать».
Пусть жизнь проходит более активно и продуктивно. Вспомните о своих любимых увлечениях и уделите им, наконец, время.
Общайтесь с друзьями. Занимайтесь спортом, танцами, рисованием, пением – чем душа пожелает.
Так вы и творческий потенциал реализуете, и расширите круг знакомств, и избавитесь от ощущения, что каждый день похож на предыдущий.
Сделайте что-то со своим графиком работы
Если вы хронически засиживаетесь в офисе, проблему нужно решать.
Мы все время от времени «зависаем» на работе больше, чем нужно, но если вы засиживаетесь допоздна больше, чем три раза в неделю, это действительно проблема.
Если вы перегружены работой, сообщите об этом руководителю. Он, конечно, не обрадуется вашим сигналам, но должен будет что-то предпринять, если вы аргументируете, почему у вас работы слишком много. Аргументировать просто. В течение недели записывайте (буквально по минутам), чем вы заняты, и сколько времени уходит на каждую задачу. Есть шанс, что ваш руководитель просто не в курсе, как много вы делаете, и он захочет вас разгрузить.
Может быть, проблема в вас, тогда нужно поработать над тайм-менеджментом; может быть, нужно более внятно определять приоритеты в работе. Может быть, нужно научиться говорить «нет», когда вам хотят добавить задач, а вы и так перегружены.
Одним словом, подумайте, как вы могли бы изменить ситуацию в свою пользу и действуйте!
